Новороссийск: места для Крещенских купаний с 18 на 19 января 2019 года

Новороссийск места для Крещенских купаний с 18 на 19 января 2019 года

Уважаемые жители и гости города-героя Новороссийска!

В ночь с 18 на 19 января православные люди традиционно отметят Крещение Господне — один из крупнейших праздников православной церкви.

Считается, что освященная на Крещение вода обладает целебными свойствами.

Многие люди в этот день не только набирают воду в бутылки, но идут на водоемы, чтобы стать свидетелем освящения воды и искупаться в Крещенской купели.

Новороссийск: места для Крещенских купаний с 18 на 19 января 2019 года

В этом году в Новороссийске, по информации администрации города, оборудовано десять официальных купелей для совершения Крещенских купаний:

  • Центральный городской пляж
  • Пляж «Суджукская коса»
  • Пляж «Алексино»
  • Рекреационная зона «Нептун»
  • Пляж «Широкая Балка»
  • Озеро «Абрау»
  • «Святая ручка»
  • Пляж «Южная Озерейка»
  • Пляж «Дюрсо»
  • Рекреационная зона «Мысхако»

Однако несмотря на то, что системное «моржевание» способствует оздоровлению организма, погружение в холодную воду на открытом воздухе один раз в году без предварительной подготовки — сильнейший стресс для организма, способный привести к неблагоприятным последствиям.

Напоминаем основные правила, которые необходимо соблюдать при купании в Крещение:

— окунаться (купаться) следует только в специально оборудованных купелях у берега, вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей.

— не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения.

— перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.

— к воде необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви, лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до воды.

— окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода.

— нельзя находиться в холодной воде более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.

— после купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

— для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов, из предварительно подготовленного термоса.

Что необходимо для купания в Крещение:

— полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды;
— плавки или купальник, можно в белье;
— тапочки, чтобы не скользили при ходьбе по мокрым камням, лучше шерстяные носки, в них можно купаться, ботинки.

Берегите себя и своих близких, и в случае, если вы сомневаетесь в своем здоровье, то откажитесь от купаний. Не подвергайте свое здоровье риску.

Источник — сайт администрации Новороссийска

.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>