Влияние компьютерных игр: вред и польза (на примере игры Counter-Strike 2)

А вы знаете, что такое Counter-Strike 2? И почему миллионы людей (взрослых и подростков) тратят свое время на этот вымышленный мир?

На самом деле особо не важно, в какие компьютерные игры вы играете. У любой такой игры есть и наносимый ею вред, и приносимая польза. И сегодня мы постараемся подробнее разобраться в этом вопросе и понять, почему компьютерные игры так популярны. Ну а в качестве “подопытной” компьютерной игры, как вы уже догадались, мы будем рассматривать Counter-Strike 2.

Counter-Strike 2 (сокр. CS2; с англ. — «Контрудар 2») — компьютерная игра в жанре многопользовательского тактического шутера от первого лица, разработанная компанией Valve. Это улучшенная и переработанная версия Counter-Strike: Global Offensive, созданная на движке Source 2.

Если вы ничего не поняли, из того, что сейчас прочитали (это мы про краткое описание игры Counter-Strike 2 ), то не беда – мы вам переведм все на обычный язык 🙂 .

Итак, шутер — жанр компьютерных игр, основу игрового процесса в которых составляет взаимодействие с внутриигровыми объектами посредством стрельбы в них. Обычно такой жанр предпочитает сильная половина человечества, но в наши дни равноправия, в хороший шутер с удовольствием играют и женщины. Ну а сюжет обычно крутится вокруг вечной борьбы “плохих” и “хороших” (полицейские против преступников и т.п.).

Игровой процесс Counter-Strike 2 предполагает противостояние двух команд: террористов и контртеррористов. В начале каждого раунда нужно выбрать одну из противоборствующих сторон и выполнить задание карты или устранить всех противников. При выполнении задания или уничтожения врагов игрок получает “деньги”, которые можно потратить на покупку оружия, боеприпасов или амуниции. Если вы не хотите начинать в игре “с нуля”, то можно сразу купить аккаунт кс 2 с праймом (такой вариант практикуется сейчас практически во всех популярных компьютерных играх, так как в интернете подобные сделки легко совершить, к примеру, на крупнейшем маркетплейсе аккаунтов Lolzteam Market).

Но какая же может быть польза от компьютерной игры, где все только и делают, что бегают и стреляют?

Этот вопрос интересует многих людей, в том числе родителей, чьи дети буквально “поселились” в компьютерной игре. И, как оказалось, польза есть, но только если игрок соблюдает одно очень важное условие – на компьютерную игру он тратит в день не больше 30% своего СВОБОДНОГО времени, то есть большую часть своей жизни он проводит все же в реальном, а не виртуальном мире. Чтобы было понятнее, давайте переведм проценты в часы. Итак, в сутках у нас 24 часа, из них 8 часов обычно тратится на сон. Остается 16 часов. В эти часы (если мы рассматриваем подростка) закладывается примерно 9 часов на обучение (включаем сюда дорогу до школы или техникума, занятия в учебном заведении, дорогу обратно, выполнение домашнего задания). От суток осталось еще 7 часов. Личная гигиена, завтрак, обед и ужин заберут еще примерно два часа. Осталось 5 часов. Помощь по дому – еще час (у кого-то это больше). А вот остальное время можно считать “свободным” – его в итоге получилось только 4 часа. Можно потратить его на сон, на чтение книжки, просмотр телевизора, прогулки с друзьями и т.п. И, конечно, на компьютерные игры, но ограничив себя во времени, ведь 30% от 4-х часов свободного времени – это чуть больше одного часа.

Иными словами, если вы тратите на компьютерную игру (например, на Counter-Strike 2) около часа в день, и при этом у вас в жизни есть еще масса другого интересного и полезного, то вам игра может принести больше пользы, чем вреда.

Переходим непосредственно к пользе компьютерных игр (разбираем на примере Counter-Strike 2):

Снятие стресса – считается, что в нашем мире, когда нельзя выплеснуть накопившуюся агрессию непосредственно на человека, ее вызвавшую (например, вас отругал начальник, но набить ему физиономию или выстрелить в него из пистолета вы не можете), шутеры, особенно такие как Counter-Strike 2, позволяют сбросить ее на своих “противников”, не причиняя никому физический вред.
Общение – если вы играете в Counter-Strike 2 в команде и во время игры общаетесь с ее членами, то компьютерная игра может рассматриваться как аналог телефона, позволяя вам расширить круг своих друзей, у которых с вами общие интересы. При таком общении игрок не зависает в раздумывании над своими жизненными проблемами, не жалуется, не смакует в подробностях кто, как и где наступил ему на “больную мозоль”, то есть не испытывает те негативные эмоции, которые очень часто возникают при непосредственном общении с друзьями или знакомыми.
Отпустить проблему – в силу особенностей работы нашего мозга, нередко, пока игрок раздумывает, например, как лучше избавить мир от террористов в Counter-Strike 2, его мозг может самостоятельно найти решение какой-то реальной житейской проблемы, ранее вставшей перед человеком в его жизни. Не забывайте, что наш мозг намного мощнее и сообразительнее не только обычного компа, но и созданного сейчас ИИ. Только надо уметь правильно им пользоваться.
Деньги – у вас есть шанс сделать неплохую финансовую карьеру, играя в компьютерные игры, по которым проводятся соревнования с призами. Ну, или вы можете зарабатывать, продавая свои прокачанные аккаунты, или снимая видео о том, как вы играете. Хорошо “идут” в том числе и обзоры игр.
Отдых – погружение в виртуальный мир Counter-Strike 2, в котором на вас не возлагаются тонны ответственности, и где вы можете в любой момент начать все с начала, учтя прошлые ошибки – это неплохой отдых от обычной реальной суматошной и загруженной жизни. Но тут главное не начать “убегать” в компьютерную игру, когда в реальной жизни у вас возникают проблемы, требующие именно ВАШЕГО решения. К сожалению, каждый мир потребует от вас обособленных действий, и если вы побеждаете противников в виртуальном мире, это не означает, что вам автоматически зачтут сессию или повысят заработную плату.
Тренировка для мозгов – оттачивание какого-либо мастерства в виртуальном и реальном мире влияет на ваш мозг примерно одинаково (он у нас с вами вообще плохо различает эти два мира, принимая оба за реально существующие). Но тут следует учитывать, что если вы, к примеру, в игре можете спланировать удачную атаку на склад боеприпасов противника, то, к сожалению, только этому вы и научитесь. Проще говоря, если провести аналогию с человеческим телом и прировнять к нему мозг, то накачивая мышцы на руке, вы достигните только этой цели (а мышцы на ваших ногах от этого крепче не станут). Так и с мозгом, если вы учитесь определенному навыку в конкретной компьютерной игре, то вы не станете асом во всех остальных виртуальных или реальных ситуациях.
Эмоции – они очень важны для игроков, так как без них теряется весь смысл игры. Эмоции нужны нам, чтобы жить полноценно. Но тут есть огромный “подводный камень” – эмоции от компьютерных игр считаются “легко получаемыми”, и мозг быстро привыкает к такому необременительному способу их генерирования, что может привести к зависимости, от которой довольно трудно вылечиться. Чтобы не “подсесть” на игровые эмоции, разнообразьте свою жизнь в реале, научитесь не только грустить, но и радоваться тому, что вы ЖИВЕТЕ. Обратите внимание, что самое опасное сочетание, это отрицательные эмоции в реальной жизни (нелюбимая работа, проблемы в семье или с друзьями, отсутствие перспектив и т.п.) и положительные эмоции в виртуальной жизни (победы в компьютерных играх, уважение членов команды). В этом случае желание полностью переселиться в виртуальный мир возрастает, и как следствие, может возникнуть неконтролируемая зависимость.

Теперь немного о том, почему компьютерные игры считают вредными:

Портится здоровье – в первую очередь страдает зрение, а уже потом, из-за низкой физической активности игроков в число “пострадавших” попадают и другие органы. Чтобы этого не происходило, ограничьте время за компьютером (особенно если вы еще и на работе или по учебе за ним проводите по несколько часов в день).
Отсутствие навыков общения с людьми в реальной жизни – общение в интернете намного проще, чем в реале, вдеь там вы можете создать себе любую личность. Однако, вернувшись из виртуального мира и став “самим собой”, многим игрокам трудно вживую знакомиться с новыми людьми, поддерживать беседу не на игровую тему, общаться в коллективе (рабочем, учебном).
Потеря навыков жизни в реальном мире – компьютерные игры могут сделать вас вынужденным “затворником”, так как чем больше времени вы проводите в виртуальном мире, тем меньше вы сохраняете навыков для жизни в мире реальном. В конечном итоге это может привести к тому, что даже простые действия в реале могут стать для вас сложными, так как в вашем мозге “программа” для их выполнения будет удалена за ненадобностью из-за того, что основными для вас станут компьютерные навыки. Проявляться это может сначала в мелочах, к примеру, вам будет сложно сформулировать и написать заявление или объяснительную на работе, или подсчитать сумму, необходимую для уплаты коммунальных платежей. Или вы не сможете правильно спланировать свой день, а потом придерживаться этого плана. Для школьников может стать тяжелым выполнение домашнего задания или ответы на уроке.

Причина такой ситуации кроется, как мы уже писали выше, в слишком долгом и глубоком погружении в компьютерные игры, из-за чего мозг начинает путать виртуальный мир с миром реальным. Дело в том, что виртуальный мир не был создан в результате эволюции живых организмов, поэтому хотя наш с вами мозг и развивался в течение миллионов лет, в него не было заложено понятие виртуального мира. То есть наш мозг изначально не понимает разницы между реальным миром и виртуальным, ведь и о том, и о другом мире информация поступает к нам от одних и тех же органов чувств. Поэтому, когда компьютерные игры начинают косвенно приводить к проблемам со здоровьем или с социальной адаптацией, мозг не включает программу самосохранения и не выгоняет вас от компьютера (это под силу совершить только осознанно, то есть проявить силу воли и заставить себя выключить компьютерную игру).

Обострение имеющихся психических проблем – к сожалению, если ваше психическое состояние тем или иным образом вышло за пределы “нормы”, то ваша психика может пострадать еще больше, если вы погрузитесь в виртуальный мир. Но тут тоже все очень индивидуально и зависит от многих факторов, в том числе от гормонов, имеющихся нарушений деятельности мозга и т.д. Одним из признаков возникающих проблем может стать слишком яркое и длительное проявление отрицательных эмоций при проигрыше (например, в Counter-Strike 2 выиграли ваши противники), что может привести к “переносу” обиды и гнева в реальную жизнь, вымещая их на людях, животных, мебели и т.д. Если вы заметили такое поведение у игрока, то ему без помощи психотерапевта не обойтись (это дело добровольное, но в этом случае – необходимое).

Как видите, у увлечения компьютерными играми есть и плюсы, и минусы. Принесут они вам пользу или нанесут вред – зависит только от вас, уважаемые игроки.